天津注意力不集中机构普及：注意力不集中原因及改善方法

注意力不集中的原因

那什么原因导致自闭症孩子注意力不够集中，或者专注时间太短呢？

据观察，大概可以分为以下这几种原因：

1、动机缺失

动机是所有行为人执行某种行为的驱动力，但是动机不足，就会使其出现懈怠或逃避执行这一行为的情况。

比如孩子对于听课的动机不足，缺乏兴趣，就会出现上课不集中注意力，而开始走神、开小差等情况。

所以在日常生活中，我们需要不断地将孩子要训练的项目和强化物进行配对，来调动孩子对训练项目的动机和配合。

2、可能与他们的大脑额叶执行功能弱有关

Arnsten发表在儿科学杂事上的研究，从新兴神经生物学的角度剖析了前额叶皮层皮质对于注意力的作用。

结果表明，患有注意力障碍的人前额叶皮质的结构组织与普通人不同，导致大脑机能活动的差异。

而执行功能正是由大脑的前额叶皮质调节的，而注意力不足、多动的自闭症孩子，前额叶皮质活动不够活跃，也就导致他们学习做事比较拖拉，执行能力较差。

3、感统失调

部分自闭症孩子会同时存在感统失调的问题，因为不能及时、正确的将大脑接受的信息进行处理，并协调自己的肢体对其作出反应，就很容易出现“不在状态”或者“慢半拍”的情况。

4、思维模式单一

自闭症孩子的思维模式不像正常孩子那样灵活、随机应变，他们在信息的处理加工上有很大的困难，若当前的项目超出他的能力范围之外，也会导致注意力缺乏更加严重。

除了自闭症孩子在注意力缺失上比较明显之外，即便是普通孩子，也会有这类问题存在，他们还会因睡眠不足、压力过大、年龄原因、身体不适、外部环境等多种因素而受影响。

注意力如何改善？

那么如何改善孩子的注意力呢？

注意力也不是一朝一夕可以提升的，但其实在生活中，有很多机会都可以锻炼到这个能力。

例如基础的桌面训练，家长可以跟孩子面对面坐着，让孩子“看这个”，将孩子感兴趣的东西出示，当孩子眼神看到这个东西的时候，立刻强化他。

如果孩子出现眼神转移，我们就可以用手辅助一下，遮挡孩子视线，将孩子眼神再次吸引过来。然后再次让孩子“看这个”，将强化物出示之后等待几秒钟，若孩子可以在不辅助的情况下注视几秒，又立即强化。这样不断地延长孩子看的时间，也能有效地提高孩子的专注力。除了桌面训练，我们也可以借助有趣的游戏来锻炼孩子的注意力或者去天津注意力不集中训练机构进行康复训练。